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想又想吃甜点怎么办？学做健康减脂又好做的思慕雪小甜点|让你事半功倍！健康又美味，作为减脂期的早餐特别合适

难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右

主料      

酸牛奶300克       火龙果200克

香蕉100克    蓝莓50克

奇亚籽适量   

思慕雪「健康减脂早餐」的做法步骤

1.准备食材

2.水果洗净，切块。留香蕉半根切片（较后装饰用）。

3.把酸牛奶，香蕉，火龙果放进搅拌机。

4.搅打三十秒至糊状……

5.倒入杯或碗……用香蕉片，蓝莓，奇亚籽装饰表面。水果可以用你想吃的任何水果，酸奶用稍微稠一点的……

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